Toughest LAB 23 november

Lördagen den 23 november reser vi tillsammans till en av Sveriges största träningsanläggningar för OCR – Toughest LAB i Malmö. Vi åker gemensamt från Växjö kl 8.30 och kommer hem sen eftermiddag.

Vi kommer att ha tillgång till Tougest LAB så länge vi orkar träna. Vi kommer inleda med en gemensam träning under ledning av en rutinerad tränare som jobbar på Labbet och därefter kommer det vara fri träning på de hinder/förmågor som man önskar nöta vidare på. Det kommer vara en grupp för vuxna och en träningsgrupp för barn.

Pris för träning på ”Labbet” är 150 kr/vuxen och 100 kr/barn (<16 år) för de som är medlemmar i Växjö OCR Förening eller Natural Fit. Övriga intresserade betalar 250 kr. Betalning med Swish i samband med resan. Sena avbokning oavsett orsak debiteras.

Kostnad för resa och mat tillkommer, vi försöker samåka på bästa sätt, eventuellt hyr vi en minibuss. Men räkna med en kostnad på ca 2-300 kr/person för resan. Vi tar med eget mellanmål att äta innan träningen och stannar sedan på lämplig restaurang innan vi kör hemåt.

Sista anmälningsdag är den 12 november.